Первый курс стероидов. Как его организовать

Фармакология - Стероиды

Почему бодибилдер начинает принимать анаболические стероиды? Потому что он тренируется какое – то время и замечает, как меняется его тело. Но потом наступает момент, что рост мышц прекращается. Что - бы он не делал, результата нет. Существует несколько путей преодоления застоя: изменить полностью тренировочную программу, ее интенсивность и упражнения, изменить режим и состав питания, или начать принимать анаболические стероиды. Первые два способа требуют времени и огромных усилий

Анаболические стероиды тоже не помогут, если их колоть и лежать на диване. Нужно работать, но все-таки усилий требуется поменьше. В итоге начинающие бодибилдеры приходят к мнению, что для того, чтобы сдвинуть с места спортивные результаты, нужно принимать анаболики. Но, поскольку мы все знаем об страшных побочных эффектах, принимать нужно такой препарат и таким путем, чтобы этих побочных эффектов избежать. В этом вопросе, сколько людей, столько и мнений. И книг написано много. И в каждом зале большая часть опытных спортсменов знает, что это такое и как его едят. Давайте разберем первый курс стероидов на массу. Поскольку больше ни для чего они не нужны – только для массы.

Прежде чем начать изложения всевозможных советов, сам собой с языка срывается такой вопрос: вы точно считаете, что вам это нужно? Что нет другого способа сдвинуть процесс с мертвой точки и набрать мышечную массу другим путем? Это я про употребление гормональных препаратов в качестве допинга. Да, это очень эффективные вещи, которые смогут бодибилдеру очень помочь в профессиональном продвижении – наборе мышечной массы. Но, перед тем как приступить к первому курсу, вы должны ответить сам себе: вы готовы тренироваться с большей интенсивностью? Ведь если вы хотите использовать допинг, то работать придется еще больше на тренировках. Просто отдача от таких тренировок будет больше благодаря стероидам. Ведь стоимость анаболических стероидов велика. И для того, чтобы как можно скорее оправдать вложенные в препараты средства, тренироваться пр��дется в «бешеном» темпе. Ведь относиться несерьезно к тренировкам не имеет смысла – вы просто выбросите деньги на ветер. А ту еще и риск побочных эффектов приема. Короче, если вы приняли решение начать первый курс стероидов на массу, вы должны быть готовы к тому, что теперь ритм вашей жизни изменится. Система, на самом деле, не сложная. Чтобы эффект от приема анаболических стероидов был максимальным, следует правильно тренироваться, правильно и полноценно питаться, правильно отдыхать и восстанавливаться. Вроде ничего нового и не сказал. Ведь организм бодибилдера сам растит мышечную массу. А человек просто должен создать для этого организму все условия. Вот и все.

Питаться правильно во время курса анаболических стероидов – это означает принимать пищу через каждые 3 часа. В рационе должно быть много белка, а состав углеводов и жиров должен быть оптимально сбалансирован. Бодибилдер никогда не должен быть голодным. Поэтому с собой всегда должна быть еда. По крайней мере, с собой гейнер носить с собой совершенно несложно. Если вы будете питаться редко, то все остальные усилия пойдут насмарку. Поскольку анаболические стероиды разгоняют обмен веществ и ускоряют анаболизм. А если в этот обмен им будет нечего обменивать, то ничего и не произойдет. Фактически у бодибилдера происходит постоянный процесс: поел – переварил, поел – переварил. И так постоянно. Иначе от анаболических стероидов не будет максимальной отдачи. То есть, работать то они будут, но вот эффект будет недостаточный. Так, теперь тренировки. Тренироваться теперь будет нужно минимум 4 раза в неделю. И строить тренировочную программу следует правильно. Раз мы говорим о вашем первом курсе стероидов на массу, то опыта у вас немного. А значит, в идеале, к составлению тренировочной программы будет нужно привлечь опытного человека. Собственно, стероидный тренинг от тренинга нестероидного отличается, главным образом, интенсивностью. А сама техника выполнения упражнений и все тренировочные принципы не меняются.

Так, ну и отдых. Вернее, восстановление, во время которого, собственно, и происходит рост мышечной массы. Мы все мышцы прокачали, стройматериалами снабдили, ускорителей добавили, и именно теперь начнется набор мышечной массы. На бумаге это все выглядит как бы несложно. Но поверьте, в жизни такой жизненный ритм не каждому по плечу. Многие работают, а это означает, что нормально, питаться, тренироваться и восстанавливаться они не смогут. Анаболические стероиды, пищевые добавки, качественное питание стоят довольно дорого. Многим такой стиль жизни просто не по карману. Так что перед тем, как приступить к первому курсу анаболических стероидов, следует трезво все взвесить и решить, сможете вы так жить, или нет. Если у вас хоть в одном месте не срастается, то можете даже не начинать – только деньги выбросите и время потратите.

Если вы взвесили все, и решили, что вам все по плечу, то давайте разберемся с основными вопросами. А именно с тем, какие препараты следует использовать и сколько должен длиться первый курс стероидов на массу. Все схемы, которые вам приходилось видеть в журналах и книгах, модно расценивать как пример. Тупо следовать им не стоит. Человека попробовал – у него получилось. Он все записывал во время курса. И затем опубликовал схему. Замечательно! А вы уверены, что ваше тело отзовется на стероиды точно так же, как тело автора статьи? Держу пари, что процентов на 70 не сработает такая система. Потому что у всех людей организмы разные. И то, что одному подходит, для второго не годится вовсе. Надо экспериментировать на себе, и очень внимательно слушать свое тело. Только так можно выяснить какой у вашего тела потенциал, какой препарат ему лучше подходит. Естественно, на это придется потратить некоторое время. И провести несколько экспериментов над собой, как бы это страшно не звучало.

Есть несколько вещей, которые должен знать и соблюдать каждый, кто только приступает к своему первому курсу. Вот они:

- никогда не используйте андрогенные препараты;

- первый курс должен быть коротким. Не больше 6 недель. Это, так скажем, опытный, тренировочный курс. Во время которого вы и поймете, как ваш организм реагирует на анаболические стероиды. Если вы все сделаете правильно (сказано несколькими аб��ацами выше), то даже такой короткий курс даст превосходные результаты. Даже если вы использовали мягкие анаболические стероиды в минимальных дозах;

- первым препаратом должен быть нандролон деканоат. Потому что у этого анаболического стероида практически нет побочных эффектов. Конечно, если принимать его в разумных дозах. Дозировки должны быть минимальны, но не совсем мизерные. Ведь от этого зависит эффективность препарата. Для того, чтобы получить от стероида реальный эффект начинающий атлет должен принимать в неделю 200 мг препарата. И не больше! Структура нандролона деканоата такова, что в такой дозе он практически не сбивает выработку собственного тестостерона организмом и практически не затрагивает печень. Вес, который бодибилдер на этом препарате набирает во время курса, никуда не исчезает, а остается со спортсменом так же, как и силовые показатели;

- для того чтобы еще повысить эффективность нандролона, его можно комбинировать с метандиеноном. Однако если вы не хотите мощных побочных эффектов, приобретайте только препарат, изготовленный в Тайланде. У стероидов, изготовленных в других странах, очень низкое качество.

Анабол, так называется тайский метандиенон, принимают в течение 5 недель по 3- 6 таблеток в день. Начинают с трех таблеток и постепенно доходят до 6 таблеток. Затем 2 недели принимают по 6 таблеток. А последнюю неделю количество таблеток идет на понижение. Использование этих двух стероидов вместе дает минимум побочных эффектов и максимальный анаболический эффект. Пройдя такой курс, вы на себе почувствуете и поймете, как работают анаболические стероиды, и дальше сможете сами составл