1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

Кураж и пауэрлифтинг

Спорт - Пауэрлифтинг

Кураж и пауэрлифтингПауэрлифтинг, это вам не бодибилдинг, где мужчины и женщины красуются с улыбкой на лице перед многочисленными судьями. Пауэрлифтинг – это серьезные нагрузки на организм. Пауэрлифтинг – это силовой вид спорта. Где спортсмены поднимают большие тяжести. Именно поэтому не раз можно увидеть и услышать тех пауэрлифтеров, которые настроены необычно, порой  даже очень пугающе.

Пауэрлифтинг это скоростно-силовой вид спорта, который происходит в несколько мгновений. В эти мгновенья спортсмен может стать звездой, либо наоборот, и к тому же подорвать свое здоровье. Именно поэтому настрой, уход в себя очень важен для этого вида спорта.

Эмоции, неудержимая энергия, способная завести всех вокруг – вот то, что отличает практически все соревнования по пауэрлифтингу.

Всем известно, что в состоянии эмоционального возбуждения люди способны вытворять то, что в обычном состоянии не удается. Четыре человека протолкнули груженую фуру через железнодорожный переезд, во время пожара бабушка вынесла на себе шкаф с документами и вещами и другие происшествия, доказывающие, что в состоянии эмоционального стресса люди могут сделать все что угодно. То же самое и с пауэрлифтерами. Они могут не просто орать, а доводить себя до такого психологическо-эмоционального состояния, которое позволяет им поднимать вес от 300 килограмм и выше.

На разминке, перед соревнованиями или тренировками, можно начать разогревать себя под музыку. Причем практически у всех такой музыкой становится далеко не классика, а забойная, веселая, очень часто такая, которая проявляет агрессию. Конечно, включить в зале такую музыку не получится, и нужно будет пользоваться наушниками. Если у вас на носу соревнования, то можно подойти к организатору, оператору и попросить включить вашу любимую музыку. К сожалению, а может быть и к счастью, на соревнованиях музыку отключают сразу, как спортсмен прикладывается к штанге руками. Но до этого ведь есть время подготовиться! Некоторые штангисты рассказывали, что представляют, как за ними бегают львы или волки, или представляли штангу той балкой, которая обвалилась во время пожара и мешает пройти к детям. Такое представление помогает многим спортсменам взять любой вес.

Как поднимать вес, это конечно дело каждого пауэрлифтера. Кто-то вдохновляется от криков, кому-то ничего не нужно, кроме положительного настроя, веры в себя, другие представляют страшные вещи, одни пауэрлифтеры употребляют специальные настойки, а другие не начинают упражнения без 20 грамм коньяка. Что бы вы ни выбрали главное, чтоб этот метод вам подходил.

 

Советуем почитать:

Кто на сайте

Сейчас 39 гостей онлайн

Случайное фото