1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

Препараты для сжигания подкожного жира. Часть 2

Питание - Диеты

Препараты для сжигания подкожного жира. Часть 2Холин

Предшественник современного нейромедиатора ацетилхолина. Входит также в состав желчных кислот и лецитина. Холин относится к необходимым компонентам питания и часто его рассматривают как своеобразный витамин. Здоровый человек должен в сутки получать 0,5-1,5 грамм холина. Больше всего этого вещества в капусте, яйцах и шпинате. Очень часто холин входит в состав различных эргогенных пакетов. Холин является хорошим ускорителем метаболизма жиров. Также он нормализует желчевыделение, что облегчает усвоение пищи. В высоких дозах этот препарат для сжигания подкожного жира очень эффективен.

Обычно используют раствор или капсулы с порошком. При длительном применении холина могут возникнуть некоторые побочные эффекты. Как правило, они проявляются в виде расстройства желудка. Обычно после снижения дозы препарата побочные эффекты пропадают.

Инозит

Многоатомный природный спирт. Обладает приличным термогенным эффектом. Играет роль ускорителя окисления жирных кислот в клеточных митохондриях. У этого вещества один недостаток – чтобы он эффективно работал, необходимо принимать его большими дозами. Максимальной эффективности достигает, когда его принимают одновременно с другими препаратами: эфедрином, гидроксилимонной кислотой и кофеином. Поэтому в состав препаратов для сжигания подкожного жира инозит включают практически все производители. Конечно, никакими «мощнейшими липолитическими свойствами» инозит не обладает, но помогает другим веществам работать более эффективно. Эффективность инозита намного меньше, чем у эфедрина и гидроксилимонной кислоты, если брать их поодиночке. И стоимость его выше. Зато вместе они работают очень эффективно.

Гуггулстерол.

Это смесь веществ, являющаяся началом смолы гуггул. Получают такую смесь из растений, которые используют в аюрведической медицине. Это вещество обладает свойством существенно снижать уровень холестерина в крови. Также он помогает менее активному гормону щитовидной железы Т4, превратиться в более активный гормон Т3. Была информация, что гуггулстерол ускоряет липолиз, но подтвержденных данных нет. А вот гипохолестеринемический эффект препарата однозначно подтвержден.

По каким принципам строятся препараты для сжигания подкожного жира

Для того чтобы борьба с жировыми отложениями была эффективной, необходимо на механизмы, которые в организме человека отвечают за накопление жира и его расходование воздействовать с разных сторон. Как правило, используют принцип синергизма. То есть, действующие вещества сочетают так, чтобы смешанный препарат был намного эффективнее, чем каждый препарат по отдельности. Эфедрин в сочетании с кофеином в пропорции 20х100 мг работает намного эффективнее одного эфедрина, потому что эти вещества взаимно усиливают действия. А если к эфедрину и кофеину добавить аспирин, то эффект будет более продолжительным.

Большинство препаратов для сжигания подкожного жира основаны именно на этой комбинации: эфедрин, кофеин, аспирин. Отличаются они друг от друга, прежде всего, аспирином. Например, в одном препарате используется синтетический аспирин, а в другом – салициловая кислота. Третий препарат содержит алкалоид салицин. Очень часто в состав препаратов для сжигания подкожного жира включают вместо аспирина гидроксилимонную кислоту. Препарат становится более эффективным, но его стоимость увеличивается.

В последние годы, начав борьбу с использованием допинга в спорте, МОК запретил эфедрин и кофеин. Естественно, химики моментально перестроились, и организовали выпуск сжигателей жира, не содержащие эти вещества. В рекламе говорилось, что для эффективного сжигания жира теперь не нужны ни эфедрин, ни кофеин. Тем не менее, эффективность таких «чистых» препаратов весьма сомнительна.

Чтобы препарат был эффективным, но не попал под запрет, его создатели используют натуральные вещества, которые являются аналогами кофеина и эфедрина. Например, экстракт орехов кола или экстракт гуараны вместо чистого кофеина. Экстракт гарцинии вместо гидроксидимонной кислоты. Экстракт эфедры вместо эфедрина. Помимо основного компонента в них много флавоноидов и других биологически активных веществ. Эти вещества предназначены для усиления действия такого препарата и смягчения возможных побочных эффектов. Довольно часто в смеси для сжигания жира включают витамины, метионин, бетаин. Никакой пользы в плане сжигания жира от них нет. А стоимость препарата существенно вырастает.

Как выбрать препарат для сжигания подкожного жира и как его применять

Перед тем, как начать приобретать и принимать жиросжигающий препарат, следует определиться с задачами, которые вы ставите перед собой. От какого количества жира вы хотите избавиться и как быстро вы хотите это сделать. На сброс жира нужно смотреть реально. А реально – это 1 кг в неделю. Если быстрее от жира избавляться, то могут со здоровьем начаться проблемы. Принимать жиросжигающий препарат и при этом не соблюдать диету бессмысленно. Затем приступайте к выбору. И обязательно изучайте состав препаратов.

Следует знать, что если у вас не здорова сердечно – сосудистая система, особенно если у вас пролапс митрального клапана, то эфедрин принимать вам нельзя. И препараты, в которых большое содержание кофеина, вам также не подходят. Лучше всего пользоваться препаратами на основе гидроксилимонной кислоты и карнитина.

Любой препарат для сжигания подкожного жира не принимают больше 2 месяцев. И каждый день препарат не принимают. Самые оптимальные схемы – это через день, один день через два, два дня через два.

Никогда не приобретайте непроверенные, неизвестные смеси, даже если их вовсю рекламируют. Особенно если они содержат компоненты, которые вам ничего не говорят. Например, разрекламированные тайские таблетки для похудения. Как выяснилось, они могут привести к заболеваниям мозга и сердца.

Сами по себе сжигатели жира неэффективны. Их используют совместно с занятиями аэробикой, с интенсивными силовыми тренировками, поскольку они могут выступать в роли энергетиков. Принимают препарат за 20 минут до тренировки. Тогда вы не только сожжете свои лишние жировые накопления, но и работоспособность свою повысите.

Советуем почитать:
Идет загрузка...

Кто на сайте

Сейчас 85 гостей онлайн

Случайное фото